당뇨, 혈압, 고지혈증 잡는 마이오카인! 운동이 주는 놀라운 효과

근육이 중요하다고 말은 많이 들었지만 왜 근육이 중요한지 이유를 알고 계시나요? 바로 마이오카인 때문입니다! 마이오카인 (Myokine) 은 근육에서 분비되는 강력한 생체 물질로, 당뇨, 고혈압, 콜레스테롤 관리에 도움을 줍니다. ‘내 몸의 치료제’ 마이오카인, 운동을 통해 건강을 지키세요! 아래 버튼을 누르면 'EBS 명의'에서 방영된 '근육 호르몬(마이오카인)과 혈당'을 바로 보실 수 있습니다.  'EBS 명의' 보러 가기 >>     마이오카인이란?     마이오카인은 운동할 때 활성화되는데요. 근육에서 분비되는 다양한 종류의 단백질과 호르몬을 뜻합니다. 근육이 수축할 때, 특히 운동을 통해 근육이 활성화되면서 분비되는데, 이것들이 체내 여러 조직과 상호작용하며 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 특히..
건강 2024. 10. 31. 21:46
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